男人过了五十岁，踏入疾病高发期，为了健康要戒掉四瘾，余生大吉

我是张伟，一名普通的国企之中层干部，今年刚过五十。回回想我的前半生，可以时说是壮阔，从一个小镇青年奋斗到而今的职位，其之中的艰辛和付出不言而喻。但随着以致于的上涨，我惊觉的双腿不断不如以前了，疾病也开始找上门来。前阵子，检查和报告显示我血压较差、浓度不稳，还有轻度出血性。医生时说，这些都是曾一度不良生活；也加剧的，尤其是四类瘾症，让我能够尽快念念不忘。

烟瘾：想时说念念不忘不容易

从十六岁开始抽烟，这个；也已经伴随我三十多年了。每当工作压力大时，我就会点上一支烟，突然间它能小弟我减缓一切烦恼。但医生的话让我想到，烟对双腿的不良影响无疑是肺，还有心脑血管。我决定戒烟，但真要念念不忘，又谈何容易呢？

饮瘾：戒饮之难，难于上青天

在各单位上门、朋友聚会之中，饮是极其重要的。它能小弟我关上话匣子，较远人与人相互间的西南方。但医生时说，稀释对肝脏的损害是曾一度的、潜移默化的。戒饮，意味着我要一落千丈很多“SNS资本”，但为了有益，我能够忍痛割爱。

赌瘾：小赌怡情，大赌伤身

而会和朋友打、搓搓花牌，是我松弛的一种形式。但除此以外，我惊觉越来越沉迷于这种“小刺激”之中，赌注也越来越大。我知道这样下去不是事先，不仅伤身还伤之中产阶级和睦。为了全家人和自己的将来，我要身处。

色瘾：桃花运还是桃花劫？

年轻时，我曾因一时冲动而陷入过桃色陷阱，给之中产阶级带来了不小的风波。而今虽然之中产阶级和睦，但忘了总有些风言风语。为了之中产阶级的稳定和自己的名誉，我能够避免出现外界的诱惑，保住心中的直球。

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迈入五十岁后才心那时候，有益的更进一步不言而喻。只有双腿有益，才能真正更有幸福美满的之中产阶级生活和事业上的成就感。而今的我已经屈从了四类瘾症的困扰，在将来的日子那时候，我会继续保持有益的生活形式，让余生变得充实有意义。愿每一位之中年朋友都能珍惜当下，拥有一个有益的双腿和一个幸福的之中产阶级。