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降血压的茶叶计划

2021-12-08

降血压的方式有很多,喝茶也可以降血压,那么,降血压的茶叶有哪些呢,是不是所有的茶叶都可以降血压,对于降血压病人而言。怎样喝茶才可以降血压,这可是一门学问,好好看看这篇文章,就能知道答案了,可以多多的学习一下,对于高血压病人有好处。

降血压的茶叶

1、山楂茶

山楂所含的成分可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。同时经常饮用山楂茶,对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。其饮用方法为,每天数次用鲜嫩山楂果枚泡茶饮用。

2、菊花茶

所用的菊花应为甘菊,其味不苦,尤以苏杭一带所产的大白菊或小白菊最佳。每次用3克左右泡茶饮用,每日3次;也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用,其有平肝明目、清热解毒之特效。对高血压、动脉硬化患者有显著疗效。

3、杜仲雄花茶

未经批准 杜仲雄花所含松脂醇双糖甙、桃叶珊瑚甙、绿原酸、多糖等多种活性成份均有降血压、降血脂作用,且降压持久无任何副作用。美国哈佛大学胡秀英教授研究认为,杜仲(指是杜仲皮,成分远不及雄花)是目前世界上最高质量的无毒副作用的天然降压药物。

4、荷叶茶

中医实践表明,荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管、清热解暑及降血压之效。同时,荷叶是减脂去肥之良药。治疗高血压的饮用方法为,用鲜荷叶半张洗净切碎,加适量的水,煮沸放凉后代茶饮用。

5、决明子茶

决明子具有降血压、降血脂、清肝明目等功效,经常饮用有治疗高血压之特效。每天数次用克决明子泡水代茶饮用,不啻为治疗高血压、头晕目眩、视物不清之妙品。

6、槐花茶

将槐树生长的花蕾摘下晾干后,用开水浸泡后当茶饮用,每天饮用数次,对高血压患者具有独特的治疗效果。同时,槐花还有收缩血管、止血等功效。

7、首乌茶

首乌具有降血脂,减少血栓形成之功效。血脂增高者,常饮首乌茶疗效十分明显。其制作方法为取制首乌克,加水煎煮30分钟后,待温凉后当茶饮用,每天一剂。

8、葛根茶

葛根具有改善脑部血液循环之效,对因高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解功效,经常饮用葛根茶对治疗高血压具有明显的疗效。其制作方法为将葛根洗净切成薄片,每天30克,加水煮沸后当茶饮用。

降血压的茶叶原来有这么多,所以我们可以选择我们喜欢喝的茶叶来经常喝,家里有高血压的老人也要注意了,高血压是很危险的疾病,所以是需要我们用药物和饮食来调理的,千万不可以大意的哟,如果不好好的控制,一旦造成身体并发症就不好了。

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