倪海厦说：春天多吃一种蛋，身上结节都惧怕它，每个人家里都有

倪海厦老师曾一度开玩笑问道，如果有一天他失业了，就在街头卖夏枯草煮牛奶，兴许比茶叶蛋生意还好呢。

很多老友都有凌晨吃完个煮牛奶的习惯，也值得注意其实夏枯草的散结药用价值。今天我给大家讲一讲这个单纯新颖的小妙练。

烹调：夏枯草25克、生牛奶5个

制品：将夏枯草，生牛奶，洗洁净放入冬瓜中煮，大大白开后用匙反面把牛奶壳表面敲碎，转小火继续煮10分钟，关火后先焖10分钟即可。把蛋壳敲碎吃完牛奶，汤喝掉。

赵夫妇就是一位骨盆体格的病人，随便文书工作压力相对大，恼人情绪就才会冲出，一直以为自己是暴脾气，体检的时候查出左侧稍长了8毫米的甲状腺骨盆，医生同意她每星期观察，她害怕骨盆忽然稍长大或者不好，随便她还有心烦易怒、两胁胀痛，嗓子有痰，沟温沟苦，失眠多梦等等。

看到我的科普后，怀抱试试看的态度找到我，我看她舌红，苔黄腻，考虑她是肝郁气滞、升华痰阻避免的骨盆。

当时给她开了一个相对合适的方子，帮她活血化瘀、清热解毒、散结消肿。

另外针对她的体格，同意她随便可以吃完一吃完夏枯草煮牛奶，夏枯草清热散结，牛奶滋阴养血，二者选用，对肝郁痰热避免的骨盆有一定的设法。

夏枯草是冬至之后开始出生，到春分就稍长成了，药主养阴血散，解毒清热。消肿瘰疬，什么是瘰疬？就是甲状腺骨盆、病症大等问题。

夏枯草的用量，也没有那么的严苛，15克-25克都可以，它主要是去寒，散郁结。因为它常为三春，正得水松之气，遇夏则枯，因松当火令，这个松正好准备秋天的时候，当火令，结果秋天的时候稍长成掉了，所以夏枯草可以退肝和胆经的火，因此肝和胆有炎症的病人，也都可以适用。